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状态火热！吉拉西对阵巴萨戴帽以来10场比赛打进12球

曾几何时，郜林与郑智并肩驰骋于球场，他们是广州队鼎盛时期横扫中超、勇夺亚冠的核心力量。身披鲜艳的红色战袍，两人凭借汗水与坚韧精神，演绎出广州足球的黄金传奇。如今，岁月流转，他们已褪去昔日队服，各奔前程，令人意想不到的是，昔日携手问鼎的战友，如今却走上了截然不同的人生轨迹。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260326020509001016_p.webp" max-width="600">2026年广东省城市足球超级联赛“粤超”即将在全省21个城市展开，众多地方足球健儿将换上城市战袍，在绿茵场上一展风采。前国脚郜林也现身助威视频，为广州队呐喊助威，声音铿锵有力：“粤超赛季开启，全省劲旅将为争夺民间足球最高荣誉奋勇拼搏，我为你们加油。”他的出现如一股暖流，激励着这项民间足球赛事焕发出勃勃生机。广大中国球迷对广州队的卓越历史记忆犹新。这支始创于1994年首届职业联赛，历经三十余载风雨的发展历程的球队，不仅稳坐中超八冠王宝座，更斩获两次亚冠冠军，并两度跻身世俱杯四强，在国际舞台上留下中超球队的深刻印记。作为广州队当年的队长和头号射手，郜林用精准进球不断改写比赛，也为队伍摘下无数荣耀。他曾在天河体育场面对万千观众的欢呼挥洒拼搏激情。如今，他选择退出职业赛场，投身草根足球建设，用另一种方式守护这座城市的足球梦想。与此同时，在遥远的北方中超赛场，情形却截然不同。青岛西海岸队第二轮遭遇滑铁卢，以1比4不敌强敌上海海港，惨吞两连败。尤其是在下半场，卫冕冠军展开猛烈攻势，彻底击溃了客队防线。连番失利使青岛西海岸排名垫底，积分榜上的0分尴尬难掩球队困境。坐镇教练席的45岁主帅正是中国足坛象征性人物郑智。镜头捕捉到他的落寞神情，昔日场上运筹帷幄的顶级中场，如今成为技战术施展受限、资源匮乏的教练，面对接连丢球的窘境显得无比无奈。外界关于他“撑不过10轮”的质疑声浪迅速升温，压力如悬剑般振臂高悬。郑智的执教团队聚集了不少昔日老友，如黄博文、梅方和刘健，这似乎是一场八冠王归来的集体“再就业”。然而，职业体育从未因情怀宽容，现实残酷且无情。在与浙江队以及上海海港的两场比赛中，西海岸的防线表现脆弱，被对手狂轰六次破门。尤其当武磊替补出场8分钟内上演双响炮，令局势更加雪上加霜。比赛结束时，比分板上的1比4让郑智的眉宇间尽显忧虑，这与他昔日披挂国家队旗帜拯救局面的英姿形成鲜明对比。毋庸置疑，江湖漫漫，路途迢迢。郜林选择深耕基层，静待花开，将足球这份热爱根植于民间土壤；而郑智则迎风冒雪，负重前行，努力带领球队冲破难关。他们一个扎根基层，一个挑战极限，却共同诠释着对足球骨子里的赤诚。一时间八冠王的辉煌虽成往事，可那份“未赢够”的精神依旧在郜林的呐喊里，在郑智的坚定中，在每一处足球场上生根发芽。他们虽然不再并肩作战，但只要能在各自的战场遥相呼应，便是最美好的重逢。兄弟情深，足以跨越人生变幻，照亮未来征程。

从辉煌八冠到各自征程：郜林助阵粤超足球盛会，郑智在中超苦战风雨_广州队_冠王_1

近日，传奇球员郑龙正式发布退役告别信，宣告结束自己光辉的20年职业足球生涯。这位曾经驰骋绿茵场的前国家队成员，在信中深情回顾了自己职业生涯的巅峰时刻——效力广州队期间所获得的中超冠军、两次亚冠冠军殊荣，以及在2015年世俱杯上为中国球员打入的首粒进球。值得特别一提的是，郑龙退役后将转换身份，成为山东青岛海牛队的助理教练，用另一种方式继续守护自己热爱的足球事业。同时，俱乐部计划于3月20日主场迎战浙江队的比赛中，为郑龙举行隆重的退役仪式，让这位家乡明星在熟悉的球迷欢呼中，体面谢幕，完美告别职业赛场。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320204133037526_p.webp" max-width="600">令人感慨的是，随着郑龙转型成为教练，昔日他在广州队并肩作战的多位老队友，如郑智、黄博文、梅方和于汉超等，也纷纷脱下球衣，投身教练岗位。他们共同谱写过“广州恒大王朝”的辉煌历史，如今则以全新身份继续在中国足球领域发光发热，共同续写对这项运动的无尽热爱与传承。在这封满载回忆和情感的告别信里，郑龙回望了那个从青岛小城走出来，怀揣梦想的少年时代。而他职业生涯的真正转折点，则是2013年毅然南下加盟当时实力如日中天的广州恒大。在这里，郑龙不仅提升了技术水平，更锻造出强大的心理素质和比赛意识，与高拉特、保利尼奥、穆里奇、艾克森等世界级外援并肩作战，接受里皮与斯科拉里的指导。他用努力铸就了沉甸甸的中超冠军奖杯，并于2013年及2015年两次举起亚洲顶级俱乐部赛事——亚冠联赛冠军奖杯，这段红色记忆成为其职业生涯最辉煌的篇章。然而，使郑龙名扬海外足坛的，是那场载入史册的世俱杯四分之一决赛。当时广州队对阵劲敌墨西哥俱乐部美洲队，球队处于落后境地。替补登场的郑龙展示了非凡冷静和灵巧，他接到郜林的精准传球后，在禁区前沿巧妙盘带，以一脚势大力沉的远射破门。这不仅实现比分扳平，还帮助中国球员首次在世俱杯赛场取得进球，震惊世界，打破了“中国球员只会拼抢缺乏技术”的偏见，成为中国足球的坚实象征。如今，经历风雨洗礼的郑龙选择返航，从球员身份华丽转身为教练，期许以实际行动培养未来足球新星。他与昔日广州队战友们的再次“重逢”，让人感受到一种足球文化的传承与延续。那些曾浴血奋战的兄弟们，如今或执教鞭、或勤学不辍，携手为中国足球的明天贡献力量，这份精神传递，比任何奖杯都更令人动容。正如郑龙信中所言：“鲜衣怒马少年时，不负韶华行且知。”他没有遗憾，满怀感激之情感谢故乡青岛的培养、广州队的成就以及所有支持他的球迷。对于郑龙而言，退役不是终点，而是一次崭新的征程。3月20日，当青岛海牛在青春足球场迎战浙江队，全场掌声与呐喊定将成为对这位传奇球星最真挚的敬意。回归故里的郑龙，将化身守护者，肩负起家乡足球未来的使命，续写属于他的新篇章。

郑龙感人告别信：回顾广州队巅峰岁月，忆中超亚冠荣耀与世俱杯精彩进球_1

郑龙是中国足球历史上一位标志性的人物，凭借在2015年斯科拉里执教广州恒大期间的出色表现，他成为了球队夺得第二座亚冠冠军的重要功臣。那一年的世俱杯上，郑龙更是唯一一位打入进球的中国球员，闪耀国际赛场，赢得广泛赞誉。如今这位出生于1988年的老将已步入职业生涯尾声，37岁的他或将在本赛季正式挂靴。作为回馈，青岛海牛俱乐部将为郑龙举办一场隆重的退役仪式，同时邀请他加入一线队担任助理教练，继续为家乡足球贡献力量。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320204102021835_p.webp" max-width="600">本周中超第三轮赛事，青岛海牛将在主场迎战浙江队，这场比赛不仅仅是一场普通较量，更是郑龙留下赛场的最后时刻。赛后，海牛俱乐部将安排郑龙的退役仪式，向这位为中国足球曾经拼尽全力的功勋致敬。郑龙职业生涯起点在青岛中能，他曾是球队的核心和队长，并在25岁时以先租后转的形式加盟当时正值巅峰的广州恒大，转会费高达450万欧元。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320204105017929_p.webp" max-width="600">在恒大效力期间，郑龙没有辜负球队和教练里皮的厚望，迅速成长为队内不可或缺的中坚力量。他身披27号战袍，助力恒大夺得队史首个亚冠冠军。恒大当年在世俱杯也展现了亚洲顶级豪门的实力，与巴西强队米内罗竞技比肩，遗憾未能进一步晋级。随着斯科拉里的到来，郑龙依旧扮演核心角色，帮助恒大2015年再度问鼎亚冠冠军，也在随后的世俱杯上留下难忘印记。不过，2017年的一次严重伤病让他的职业道路遭受阻碍，也间接促使他离开了带给他辉煌的恒大俱乐部。据传彼时他与队友之间存在矛盾，但不管怎样，郑龙之后选择回归家乡球队青岛海牛，继续为球队发光发热。如今，他将在对阵浙江的比赛结束后正式宣布退役。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260320204109073421_p.webp" max-width="600">作为青岛本土优秀球员的典范，郑龙此次退役并转型为助理教练，无疑为海牛带来了宝贵的经验和激励。他在球员生涯积累的丰富经验和对比赛的深刻理解，将极大促进年轻球员成长。未来，郑龙是否能够像邓卓翔、傅博那样脱颖而出，成为耀眼的教练，我们拭目以待。总之，郑龙这一代球员的故事，不仅激励着后来者，也为中国足球发展增添了浓墨重彩的一笔。

青岛海牛为郑龙举办隆重退役仪式 37岁这位传奇球员转型一线队助教_恒大_1_亚冠

<img src="https://sta-prod-pic.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250702101330090431_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月2日讯 世俱杯1/8决赛，吉拉西梅开二度，多特2-0领先蒙特雷。据媒体统计，今年4月份对阵巴萨戴帽以来，吉拉西出战10场比赛，打进12球，展现了出色的竞技状态。

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连续3场替补！马卡：罗德里戈如今似乎不在皇马的计划中

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331154205010099_p.png"></div>03月31日讯 今天NBA常规赛湖人主场对阵奇才的比赛已经结束。全场战罢，湖人以120-101战胜奇才。本场比赛，湖人球员勒布朗-詹姆斯出战33分钟，16投8中，其中三分球3投1中，罚球6投4中，得到21分10篮板12助攻1封盖。詹姆斯将自己的最老三双纪录提升至41岁92天，此前的最年长三双纪录也由詹姆斯保持。NBA历史最年老三双前五：1. 詹姆斯—41岁92天—21分10篮板12助攻2. 詹姆斯—41岁79天—19分15篮板10助攻3. 詹姆斯—41岁45天—28分10篮板12助攻4.. 马龙—40岁127天—10分11篮板10助攻5. 詹姆斯—40岁33天—33分11篮板12助攻6. 詹姆斯—40岁22天—21分10篮板13助攻7. 詹姆斯—39岁359天—28分11篮板11助攻来源：NBA官网

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331154150053716_p.png"></div>03月31日讯 今天NBA常规赛湖人主场对阵奇才的比赛已经结束。全场战罢，湖人以120-101战胜奇才。赛后湖人球员勒布朗-詹姆斯谈及2014年在迈阿密和布朗尼单挑时说道：“嗯，当时我们家车道上有个篮架。我运球过掉他扣篮，本来没打算震碎篮板，但确实把篮板扣碎了。”本场比赛，湖人球员勒布朗-詹姆斯出战33分钟，16投8中，其中三分球3投1中，罚球6投4中，得到21分10篮板12助攻1封盖。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331154139048737_p.png"></div>03月31日讯 今天NBA常规赛雷霆主场对阵活塞的比赛已经结束。全场战罢，历经1个加时雷霆以114-110战胜活塞。本场比赛，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大出战40分钟，19投12中，其中三分球3投2中，罚球25投21中，得到47分5篮板3助攻2抢断。赛后，雷霆主教练戴格诺特谈到本赛季的MVP之争时说：“投票者应该明白他们是在记录历史和球员的传奇。在某些情况下，这些决定会影响到球员的合同，我认为投票者要非常重视这一点，并且会认真考虑。”今日，马刺球员维克托-文班亚马首发出战30分钟，27投17中，三分球6投3中，罚球4罚4中得到41分16篮板4助攻1抢断3封盖。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331154129070723_p.png"></div>03月31日讯 今日NBA常规赛，克利夫兰骑士队以122-113的比分击败犹他爵士队。在赛后采访中，克利夫兰骑士队主教练肯尼-阿特金森高度评价了球队在逆境中的应变能力。尽管球队全场三分球表现极度挣扎，仅32投6中，但阿特金森对球员们能够迅速做出战术调整感到欣慰。他指出，詹姆斯-哈登和多诺万-米切尔敏锐地观察到了场上的优势所在，果断放弃外线投射，转而不断冲击篮下并给内线喂球，这种战术上的纪律性和执行力是球队最终取胜的关键。此外，阿特金森对埃文-莫布利的爆发式表现给予了极大肯定，认为他在全明星赛后的进步是现象级的。莫布利不仅在进攻端展现了极高的终结效率和决策能力，在篮板保护和防守端也起到了中流砥柱的作用。阿特金森还特别提到了詹姆斯-哈登加盟后对莫布利的巨大助推作用，哈登卓越的组织传球能力让莫布利在内线打得更加游刃有余。面对赛季初外界对莫布利的质疑，阿特金森认为莫布利正用实际行动证明自己是联盟中最顶尖的大个子之一。<hr data-hupu-node="hr">记者：赛前你也提到过，面对像爵士队这样排名的对手，他们会在第四节尝试不同的阵容。在备战季后赛的关键阶段，应对这样的对手是否具有挑战性？阿特金森：我对这个联盟里的每一支球队都充满敬意。我从不认为哪场比赛可以轻取。今晚我们确实面临了挑战，对方那些不在常规轮换阵容里的球员上场后打得异常努力。如果你不能在竞争强度上与他们匹配，比赛就会变得很艰难。我想说的是，我们今晚三分球32投仅6中，而对方是29投15中。在NBA，带着这样的数据统计想赢球是非常困难的。所以我给我们的队员们极大的赞赏，尤其是詹姆斯-哈登和多诺万-米切尔，他们看出了我们的优势在埃文-莫布利这一点。起初我们可能还在盲目投三分，但随后我们决定，既然今晚手感不好，那就开始深钻内线找埃文，开始持球突破。甚至今晚三分8投0中的萨姆-梅里尔也开始冲击筐下。我非常喜欢球员们做出的这种战术调整。记者：这种及时的战术调整是需要极强的纪律性吗？阿特金森：我认为这更多源于球员的高智商。他们意识到埃文是今晚的优势点，于是不断地给他喂球。埃文的表现棒极了，甚至当对方上半场开始对他进行包夹时，他也能冷静地传球给空位队友。他正在打出非常高水平的篮球，如果你看他全明星赛后的数据，简直令人惊叹。此外，我们的防守也在关键时刻顶住了。虽然称不上顶级，但考虑到我们投篮手感这么差，防守端做得已经足够好了。记者：贾莱特-阿伦和马克思-斯特鲁斯今晚没有上场，明天的比赛你打算如何安排？阿特金森：我们还要再看看。贾勒特的情况还需观察，马克思看起来更有可能复出。对于贾莱特，我不想操之过急。我们需要对一些球员进行管理，同时给年轻球员机会。记者：是什么让你们在比赛最后阶段最终拉开了比分？阿特金森：是把球交给我们的内线核心。詹姆斯-哈登是个大师，当他发现自己的单打和三分不顺时，他会通过高吊球寻找内线机会。当时对方阵容较小，多诺万也有几次漂亮的传球。我们开始通过突破后的分球让埃文轻松得分。埃文在28分钟内拿到34分17个篮板，这数据太出色了。记者：你提到埃文今晚拥有绝对优势，你是否认为他在大多数夜晚都具备这种优势？如何能更稳定地发挥他的作用？阿特金森：正如我所说，他在全明星赛后，尤其是交易截止日后，表现得非常有统治力。我得研究一下这在多大程度上归功于詹姆斯-哈登的到来。当你有哈登这样一个顶级的传球手时，对内线球员的帮助是巨大的。埃文目前正处在正确的轨道上，他的篮板球在提升，罚球看起来也很稳。他在季后赛临近时找回了巅峰状态，这对我们至关重要。记者：今年早些时候，外界对埃文寄予厚望，甚至有人称他表现不及预期，你对此如何回应？阿特金森：他正在用场上表现做出回应。他在全明星假期后带着一种想要证明自己的斗志回到了赛场。无论是因为伤病还是没入选全明星，他都化动力为压力，去证明别人是错的。每个赛季的情况都不同，这对我们来说反而是件好事，因为他正朝着非常积极的方向发展。从数据上看，他绝对是全明星赛后联盟中最优秀的大个子之一。记者：萨姆-梅里尔今晚投篮手感不佳，但他过去两年一直都在用其他方式帮助球队，对吗？阿特金森：是的，他在不断丰富自己的进攻武器。今晚他在禁区内5投3中。以前他几乎不进禁区，所有进攻都在三分线外，但现在他成了一个更全面的球员，有了更多的空切和突破，甚至能打手递手配合或挡拆。防守端，他是我们最好的外线防守者之一，虽然他可能没有得到应有的尊重，但在内部我们非常信任他，可以放心让他去防对方最好的侧翼或控卫。记者：詹姆斯-哈登曾建议取消投篮练习，改为在通道里进行战术演练，明天你们会这样做吗？阿特金森：是的，明天我们会进行通道里战术演练。其实我对此挺感兴趣的，这在橄榄球里很常见。虽然我以前没怎么亲自带队做过，但在哈登的要求下我们试了几次，效果不错。球员们甚至穿着拖鞋就能进行防守站位的沟通，这种沟通非常有效。我喜欢这种方式，目前来看是个非常棒的建议。记者：所以你看到了实质性的好处？阿特金森：绝对的。这也是为什么作为教练要倾听球员的声音。起初我不是特别感冒，但现在我觉得很有意义。我们可以两个月后再看看效果，但目前感觉很好。来源：YouTube

阿特金森采访全文：有哈登这样的传球手，这对内线帮助很大-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331154114053278_p.png"></div>03月31日讯 今天NBA常规赛湖人主场对阵奇才的比赛已经结束。全场战罢，湖人以120-101战胜奇才。赛后湖人球员勒布朗-詹姆斯接受了记者采访，谈到了高尔夫，詹姆斯表示：“<span style="color: rgb(0,,

詹姆斯谈高尔夫：我热爱它的高难度，期待未来投入更多练习-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331154101014204_p.png"></div>03月31日讯 今天NBA常规赛湖人主场对阵奇才的比赛已经结束。全场战罢，湖人以120-101战胜奇才。赛后湖人球员勒布朗-詹姆斯接受了记者采访，詹姆斯表示：““今年相比去年，我在赛场上真正享受当下的时刻更多了。”本场比赛，湖人球员勒布朗-詹姆斯出战33分钟，16投8中，其中三分球3投1中，罚球6投4中，得到21分10篮板12助攻1封盖。来源：X

詹姆斯：相比去年，我在赛场上真正享受当下的时刻更多了-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331154049018420_p.png"></div>03月31日讯 今天NBA常规赛雷霆主场对阵活塞的比赛已经结束。全场战罢，历经1个加时雷霆以114-110战胜活塞。本场比赛，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大出战40分钟，19投12中，其中三分球3投2中，罚球25投21中，得到47分5篮板3助攻2抢断。赛后，亚历山大接受媒体采访，在谈到本赛季的MVP之争时说：“我认为这对联盟有好处，我认为这能引发讨论，让人们有话题可聊，联盟里有很多优秀的球员。”来源：X

亚历山大：MVP之争让人们有话题可聊，联盟有很多优秀的球员-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331154042096904_p.png" data-imgid="a5c44d11c1c056a183a96fc97ea0d686"></div>03月31日讯 今日NBA常规赛，热火以119-109的比分击败76人。在赛后采访中，热火球员小海梅-哈克斯谈到了球队在背靠背第二场比赛中所展现出的强硬能量。哈克斯强调，在中场休息时泰勒-希罗和巴姆-阿德巴约的领导作用让全队紧密团结在一起，这种众志成城的态度是球队能在第四节逆转颓势并最终取胜的关键。<hr data-hupu-node="hr">记者：斯波说背靠背第二场总是意味着一些东西，虽然不是全部，但确实能体现一些特质。昨晚在印第安纳经历了一场令人尴尬的惨败，今天飞到这里依然能拿出一套比赛方案，而这套方案的核心就是打得比对手更拼。你觉得今晚你们做到了吗？哈克斯：是的，我觉得我们做到了。每当打背靠背第二场时，感觉我们总能带着正确的能量上场。记者：在第四节奋起反击并打破上周末以来的连败僵局，这对你们意味着什么？哈克斯：感觉太棒了。这提醒了我们，当大家真正专注并为彼此做出承诺时，这支球队能爆发出的潜力。我觉得在中场休息时，每个人都紧紧团结在了一起。记者：中场休息时到底发生了什么？感觉下半场你们像是完全换了一支球队。哈克斯：中场休息时的情况非常棒，说实话，这是我来到这里之后经历过最好的中场休息之一。希罗和阿德巴约在那段时间里确实把大家凝聚在了一起。记者：当时传达的信息是什么？能详细说说吗？哈克斯：就是不惜一切代价也要赢球。看到他们两个在那儿带领大家前进真的很棒。当他们两个进入节奏时，我们感觉自己是不可战胜的。当他们意见一致时，我们只要跟随他们的领导就行。记者：这显然是两连败后急需的一场胜利。考虑到你们还在为排名而战，在比赛最后两分钟的表现基础上继续发力有多重要？哈克斯：就是要继续前进，以此为基点，推动我们打好剩下的比赛。我不知道还剩几场，是6场吗？接下来的6场都会是肉搏战，必须让大家像斗士一样做好准备。记者：希罗在第四节的防守表现以及投篮找回手感，你对此怎么看？哈克斯：非常棒。他在关键时刻有一些很棒的卡位和篮板，当然还有那些我们急需的关键投篮。我觉得作为整体，我们在二三联防中非常稳固，这就是团队篮球，是一场伟大的胜利，也许是我们今年打得最好的一场。来源：YouTube

哈克斯采访全文：我们打得更拼，希罗阿德巴约领导力明显-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331154030073162_p.png"></div>03月31日讯 今天NBA常规赛雷霆主场对阵活塞的比赛已经结束。全场战罢，历经1个加时雷霆以114-110战胜活塞。本场比赛，雷霆球员谢伊-吉尔杰斯-亚历山大出战40分钟，19投12中，其中三分球3投2中，罚球25投21中，得到47分5篮板3助攻2抢断。赛后，亚历山大接受媒体采访，当被问及是否想为自己争取下MVP时说：“不用了，谢谢。谢谢你的关心，我很好，我会专注于比赛。”来源：X

是否想为自己争取下MVP？亚历山大：不用了，我会专注于比赛-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260331154023077305_p.png" data-imgid="1c5a12d1af448648dd3a8a072d79f041"></div>03月31日讯 今日NBA常规赛，热火以119-109的比分击败76人。在赛后采访中，热火球员泰勒-希罗分享了自己在末节投中关键三分的心路历程，表示这源于平日里日复一日的刻苦训练和自信心。希罗还特别提到了球队在防守端对乔尔-恩比德的限制以及通过转换进攻瓦解对手防线的策略，认为这场胜利是球队本赛季最棒的表现之一。<hr data-hupu-node="hr">记者：泰勒，你一度三分球8投1中，甚至有几次看起来有些犹豫，出现了失误。但在决定胜负的关键时刻，你果断投进了最后两个三分。那是源于当时的自信心吗？能带我们回顾一下那两球吗？希罗：当时我处于空位，出手机会很好。我能投进是因为我相信自己的训练，我每天都会练习无数次那样的投篮。哈克斯传给我一球，拉松也传给我一球。但一切都始于防守端，我们先防了下来，然后跑转换进攻，才有了那两个三分。记者：除了对身体状态的投入，为什么你们在背靠背第二场总是表现这么好？希罗：正如斯波所说，背靠背第二场能体现一些特质。昨晚在印第安纳经历了一场惨痛的失败，我们全队都觉得那是一场糟糕的失利。飞回主场，拿出一套比赛方案，那就是要比对手打得更努力、更聪明，我们在场上比他们更拼。记者：斯波和哈克斯都提到了中场休息时的沟通非常高效。你和阿德巴约传达了什么信息？希罗：那是一次很有成效的中场休息。我们面对面地沟通，解决了一些问题。这让球在第三节流转得非常顺畅，大家都在满场飞奔，带着巨大的能量完成防守，最终我们赢了。记者：你们通过仅有的6次抢断就拿到了30分快攻得分，通常这两者是强关联的，今天为什么能在转换中打得这么出色？希罗：恩比德显然是一名伟大的进攻球员，他能造犯规、控场并放慢节奏。所以我们强调，无论球进没进，都要迅速带球跑起来打转换，让恩比德不得不退防。虽然我们没有制造太多失误，但我们防住了对手，并利用这些防守成功迅速快攻。记者：斯波谈到你们过去几周因为表现不佳而积压了很多怒火。你能谈谈这种情绪以及这场胜利展示了什么吗？希罗：我尽量在联盟里保持心态平稳。这是一个漫长的赛季，我这一年多半时间都在养伤。我们作为一个团队经历了一段糟糕的时期，但要坚持下去。上周我们七连胜，这周我们七连败，谁知道下周会怎样？只要继续相信过程，相信我们有足够的能力去实现目标。记者：今晚大部分时间你们都在打联防，这对他们的进攻有什么影响？希罗：当我们在联防中满场飞奔时，防守效果非常好。这让他们无法打出平时喜欢的配合。显然，面对乔治、马克西和恩比德这种级别的球星，盯人防守压力很大，所以联防打乱了他们的节奏，让他们投丢了一些三分，我们也得以打出转换。记者：面对常规赛最后6场，你们打算如何延续这种势头？希罗：就像我说的，心态要稳。不能因为赢了这一场就觉得万事大吉，接下来的每一场和这一场同样重要。记者：你在第四节不仅有得分，还对恩比德完成了一次关键抢断。防守端的表现对你来说有多重要？希罗：非常重要。我在防守端付出了全部的努力，这就是我能说的。来源：YouTube