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还是自由球员本-西蒙斯更新社媒 晒出一张训练照

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261107080352030100_p.png"></div>11月06日讯 快船前锋布兰登-英格拉姆在接受采访时表示自己目前感觉良好，脚后跟的伤势也正在好转。他已经开始与其他球员一起参加3对3和5对5的训练，但目前还没有确定具体的复出时间。英格拉姆表示：“等我觉得自己准备好了就会复出，我还需要进行更多的5对5训练，让自己重新适应球场，适应跳跃以及正常比赛中需要完成的各种动作，这还需要一些时间。”英格拉姆右脚跟腱部分撕裂，目前仍在康复中。来源：X

英格拉姆谈伤势：目前感觉良好，等准备好了就会复出-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261106140637070768_p.png"></div>11月06日讯 美媒BGN Hoops发文表示：“这对组合当初实力顶尖，快船其实没真正给过他们充分的机会。”“两人在一起只有一次健康的季后赛之旅。”来源：X

美媒：卡登组合当初实力顶尖，2人仅一次健康并肩打完季后赛-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261105200548097145_p.png" alt="正文图片" style="max-width: 100%; height: auto;">11月05日讯 今日热火和快船的比赛已经结束，全场战罢，热火以117-116战胜快船。本场比赛，热火球员扬尼斯-阿德托昆博出战40分31秒，20投8中，三分2中0，罚球13中11，得到27分14篮板6助攻2抢断3盖帽。赛后，热火主帅埃里克-斯波尔斯特拉谈到了字母哥加盟球队至今的表现：“我知道巴姆的韧性，我们彼此非常了解。”“当事情没有按照你想要的方式发展时，你会进一步了解彼此——那才是真正认识一个人的时候。字母哥有着很好的性格、韧性、强硬和心理稳定性，这些都是他在生涯中一步步建立起来的。”来源：X

斯波谈字母哥：不如预期时才能真正了解一个人，他有极强韧性-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250708023740031077_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="1280" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 7月8日讯 自由球员西蒙斯更新社媒，晒出了一张训练照。西蒙斯目前还没有签约任何球队，据此前的报道，他更关注有特例的球队，而不是签一份底薪。2024-25赛季，本西场均能够得到5分5.6助攻以及4.7篮板。他的薪资是3925万（篮网）和75万（快船），合计4000万美元！

湖人队记：海斯在续约的过程中放弃了交易否决权

凯尔特人致谢波津&霍勒迪：永远的冠军☘️ 谢谢你们做的一切

德国国脚舍尔汉特接受了独家采访，谈到了国家队主帅尤尔根-克洛普、他在柏林的起步、转会弗赖堡以及入选国家队的经历。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111174404027831_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 从柏林街头球场到国家队：舍尔汉特在独家采访中谈到自己不寻常的成长经历、尤尔根-克洛普发来的一条语音，以及即使盘带失败也要一次次发起一对一突破的勇气。舍尔汉特先生，您最近读的一本书是什么？舍尔汉特：我上一次读书已经是比较久以前了。不过总体来说，我很喜欢阅读，尤其是在童年和青少年时期，我读过很多伟大球员的传记，比如德佩的传记。对您小时候来说，禁止读书还是禁止踢球更糟？舍尔汉特：当然是禁止踢球更糟，不过我也不记得自己挨过这种处罚（笑）。尽管如此，阅读还是给了我很多帮助。我的父母一直非常重视教育。如果要您带我们去柏林那个开启您职业生涯的地方，会是哪个球场？舍尔汉特：特尼斯博罗西亚和马卡比的体育场地。尤其在新冠疫情期间，我几乎每天都去那里。如果其中一个场地有市政执法部门来检查，我们就直接换到另一个——这两处场地挨得很近。那时学校本来也没怎么正常上课，所以我有更多时间。于是我每天都去球场，必要时一个人也去。那里反正总有人。然后大家就会直接问：“嘿，要不要一起踢？”另一个地方是萨维尼广场旁的笼式球场，上面挂着一幅格策的画像。那里也挺酷的。您在这些街头球场上学到了什么？舍尔汉特：在狭小空间里，你会学会站稳脚跟、敢于对抗。柏林青年队里，你必须先争取到机会，才有可能真正上场。我们在特尼斯博罗西亚和马卡比的场地上也总是在踢一对一或者射门练习，这两样我到今天都很喜欢。您在第二个U19赛季才转去柏林赫塔青训营，这以今天的标准来说相当晚了。最大的不同是什么？舍尔汉特：最让我震撼的是那里的场地和训练条件，我以前从没见过这样的设施。光是给青年队单独配备的健身房、Teqball球台和大面积体能区，就已经让我很惊讶。训练强度也更高，不过我很快就适应了。能在那么晚的时间点还加盟柏林赫塔，对我意义很大——我是13年或14年来，第一个在第二个U19赛季才加入俱乐部的球员。如果足球没有踢成，您的路会是什么样？舍尔汉特：这个我回答不了。当然，我拿到了高中毕业文凭，但在我脑子里，足球始终是绝对优先的选择。我想成为职业球员——除了这件事，别的想法在我脑子里根本没有位置，尽管父母常常建议我考虑一下上大学。这很难解释。有一次我和最好的朋友坐在奥林匹克球场里，我对他说：“如果我将来没有在这里踢过球，那就说明我哪里做错了。”我当时就是有一种感觉，觉得自己总有一天必须站在下面那个球场上。回头看，这听起来很疯狂。但现在我相信：要么你心里本来就有这种信念，要么没有。真心为梦想燃烧的人，只有这一条路可走。不过您年轻时也会偶尔去柏林夜店玩吗？舍尔汉特：和我的朋友们相比，我很少去玩。休息日我当然也去过夜店，但前提是当天没有训练也没有比赛。赛季期间，比赛前的晚上我绝不会出去，我把睡眠和职业生涯放在第一位。当然，我很喜欢听朋友们讲他们的派对故事——但那些不适合公开说。世界上没有哪场派对能给我如今职业生涯带来的同样感觉。您踢地区联赛时，会在一张海报上给每个进球画一个叉。舍尔汉特：它每天早上都会提醒我想去哪里、为何而努力。我看过那些后来成为职业球员的柏林赫塔青训前锋打进了多少球，大概算下来是15个。那就成了我的目标。我把海报挂在床上方，起床和入睡时都能立刻看到自己还差多少个进球。最终您打进16球，也因此拿到了职业合同。2022年您首次以职业球员身份踏上奥林匹克球场时，是什么感觉？舍尔汉特：光是在赛前合练时，我就已经非常激动了。那一刻此前一直显得遥不可及。首秀时，我一开始几乎无法集中注意力，因为整个场面太不真实了。突然间，我真的站在那里，换人时全场都在喊我的名字。那是一个非常美好、也很特别的时刻。不过有一件事让我特别意外。就是比赛强度！和U23的差别非常大，比赛累得多。哪怕是职业队的备战和热身赛，也没法和德甲比赛相比。首秀之后，我就在替补训练中受了伤，缺席了五周——可能就是因为这种负荷对我的身体来说还不习惯。您会非常仔细地分析自己的表现，赛后还会把每场比赛再看一遍。与此同时，您的踢法又依赖于无拘无束和即兴盘带。您是如何在修正错误的同时，又不在场上想得太多的？舍尔汉特：在场上我会尽量不去想太多，真正去想是在赛后。然后我会回看自己哪些地方可以做得更好，再把这些画面在脑子里过一遍。这样一来，它就会在一定程度上进入潜意识，在类似情况下帮到我。对我来说，一次成功过人的感觉永远是世界上最棒的。赫尔曼-格尔兰德曾经对您说过，连续两次盘带失败后，第三次也要继续尝试。舍尔汉特：那是在德国U21国家队时发生的，这句话给了我很大鼓舞。那时候不是每位教练都会鼓励我直接去过人、相信自己。那也让我再次意识到，人必须相信自己的长处。我总是对自己说：内马尔的过人成功率也不可能是100%，那我又有什么可失去的呢？您于2025年从赫塔BSC转会到弗赖堡。尤利安-舒斯特和队长京特尔在您转会前就已经亲自联系了您。舍尔汉特：这对我意义很大。足球里的人情味非常重要，只有这样球员才能发挥出最佳水平。等我去弗赖堡参观时，亲眼看到这里是怎么运作的，我就特别想加盟。这里的一切都非常专业，每个人都在为共同的成功而拼尽全力。我以前从没感受过这样的团队氛围。从喧闹的柏林来到弗赖堡，您适应得有多快？舍尔汉特：弗赖堡明显比柏林安静，也更慢节奏。我并没有觉得适应特别困难，因为球队把我接纳得很好。只要更衣室里的氛围好，其他一切都不那么重要。只是刚开始我有点听不懂我们理疗师的方言，有时候得问两遍（笑）。在左路进攻位置上，您和弗赖堡的标志性人物格里福形成竞争。既能向他学习，又想争取他的主力位置，您是怎么处理这种关系的？舍尔汉特：文森佐对我非常照顾。我们会交流对手的信息，他也会尽量把一些东西传给我。当然，我们都想上场。但他一直都在支持我。国家队征召我入选后，他还热情地向我表示祝贺。以我们目前的竞技处境来说，这并不常见。他真是个很棒的人。您曾说，特别出色的球员最突出的特点是“自信”。您举的例子是阿斯顿维拉的摩根-罗杰斯，您在2026年欧联杯决赛中随弗赖堡与他交手。您是怎么理解这个词的？舍尔汉特：就是在做动作时不会想太久，凭直觉去做，并把自己的想法直接执行出来。摩根-罗杰斯展现出的正是这种自信。至于我是否已经具备这种自信，应该由别人来评价。不过我能感觉到，当我在场上进入那种状态、对面是谁都无所谓时，自己就会进入一个流畅的节奏。我希望自己能尽可能经常达到这种状态。您从欧联杯决赛0比3失利中还收获了什么？舍尔汉特：我意识到，英超的身体对抗更激烈，拼抢也更凶。在这方面我还能继续提升。最重要的是，那场决赛给了我额外的动力。说到底，对面也只是一些会踢球的家伙——也许现在还比我强一点。那我就必须让自己变得更强。9月，您首次入选德国国家队。此前，克洛普给您发来了一条语音消息。收到这样的消息后，您通常会听几遍才回复？舍尔汉特：两遍。之后我还犹豫了一下，是回消息还是直接打电话。因为他让我联系他，我最后还是给他打了电话。整件事对我来说都很难消化。不过那次通话非常亲切，也很有人情味。整个集训期间，他也让我感觉非常好。您在前两场国家队比赛里都直接进入首发，并且表现出色。克洛普给了您什么样的信号，让您穿上德国队球衣时也能像在弗赖堡那样充满自信？舍尔汉特：整个教练组都给了我很好的感觉。在我首次登场前，他们告诉我不要想太多，就像平时一样去踢：敢于一对一，勇敢向前，不要害怕。这样的提醒会给你额外的推动力。国家队最让您惊讶的是什么？舍尔汉特：主要是周边环境。训练时，场边挤满了摄影师，这么多公开关注是我以前没见过的。媒体在国家队比赛后称您为“克洛普式球员的原型”。您自己也觉得，您特别符合他对足球的理解吗？舍尔汉特：我在比赛中得到的那些机会，100%符合我的长处。在一对一和边路，我最能帮助球队。与此同时，我也一直很清楚：这里是德国国家队。平时我如果能拿出100%的表现，在这里就必须拿出110%。代表德国出场，我很久以前就觉得这件事离自己非常遥远。首秀让又一个梦想成真，那种感觉很不真实。真的太爽了。国家队比赛之后，社媒上围绕您的热度一下子高了起来。您是怎么看待这件事的？舍尔汉特：我尽量少看，无论是好评还是差评。社媒上的匿名性很危险。有些人似乎忘了，球员也是人。现在越来越多球员因为收到太多消息而关闭了个人主页。当然，我也用社媒。不过当我看到别人被写成什么样子时，真的有些过头了。我在柏林踢球时，也曾看到针对我的负面评论。不过，现实中从来没有人当面对我说过这些话。如果每条评论都能立刻看出是谁写的，估计会有明显更少的人敢这么发声。您把祖父视为重要的榜样。他给您留下了什么？舍尔汉特：我爷爷几乎每场比赛都到场。从我小时候起，他就带着我跑遍整个柏林，可能没有人比他看过我更多比赛。他鼓励我努力工作，也要在困难时期保持积极。因为他还住在柏林，所以现在没法像以前那样经常到现场看我踢球。我们后来给他装了Sky和DAZN，这样他就能随时了解最新情况。看见您时，您大多都在笑，心情很好。什么最能让您发笑？舍尔汉特：赢球之后我最开心。没有哪部电影或哪部剧能比得上。

舍尔汉特：街头足球塑造了我的踢球风格，入选德国队梦想成真

利物浦小将里奥·恩古莫哈（Rio Ngumoha）在接受《独立报》采访时，把巴塞罗那边锋拉明·亚马尔（Lamine Yamal）称为世界上最好的球员之一，并认为他改变了年轻球员对待比赛的方式。这位18岁的英格兰国脚表示，亚马尔在如此年轻的年纪所展现出的自信、自由和表现，激励了下一代球员。谈到这位巴萨球星时，恩古莫哈毫不掩饰自己的欣赏：<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160649041024_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <ul><li id="50EL180D">“我认为他所做的事情改变了年轻球员的足球。他非同寻常，是世界上最好的球员之一。”</li><li id="50EL180E">“看到他在这么小的年纪就能做到这些，激励了我和所有其他年轻球员自由地去踢球。”</li><li id="50EL180F">“他踢球的样子，就好像球场是他自己的一样。这是一个巨大的挑战。”</li></ul>恩古莫哈认为，亚马尔的表现说明年轻球员不必害怕表达自己，也不必害怕在场上承担责任；年龄不该限制他们的雄心，反而可以借他的例子鼓励自己带着自信去比赛。这番表态出现在英格兰11月国家联赛对阵克罗地亚和西班牙之前。托马斯·图赫尔（Thomas Tuchel）在恩古莫哈俱乐部层面表现令人鼓舞之后，将他召入了本期名单。按照赛程，英格兰将于11月12日对阵克罗地亚，随后于11月15日在马德里大都会球场客场对阵西班牙，后一场比赛有可能让这两位年轻边锋同场竞技。18岁的恩古莫哈是图赫尔本期英格兰队中最年轻的球员，并且已经完成了成年国家队首秀。亚马尔则是巴塞罗那和西班牙阵中的成熟成员，与这位西班牙球员交手，将是恩古莫哈检验自己的机会——对手正是他公开欣赏的球员。

18岁利物浦小将：亚马尔改变了年轻球员踢球的方式

今年休赛期，CBA发生了不少交易，但并不是每一笔交易都起到了作用，下面我们说三笔成功的交易！北控男篮通过交易得到赵嘉义<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160639099124_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北控男篮第一阶段取得6胜2负，高居积分榜第四位，要知道北控上赛季可没有打进季后赛，这赛季进步太大了。北控在休赛期只做了一笔交易，那就是从青岛男篮交易来赵嘉义！赵嘉义作为国字号前锋，第一阶段场均出战19分钟，可以得到7.9分2.9篮板，投篮命中率高达61%，三分命中率高达60%，场均可以命中1.5记三分。赵嘉义有防守，还有一手稳定的三分，不占球权，已经是北控锋线上的第一选择！反观青岛男篮，第一阶段成绩比较糟糕，赵嘉义的作用确实是无法用数据衡量。山东男篮通过交易得到王岚嵚<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160641019946_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 山东男篮虽然在第一阶段只取得了3胜5负的战绩，但王岚嵚的表现毋庸置疑！场均出战29分钟，可以得到16.4分4.1篮板5.4助攻1.3抢断，投篮命中率高达45%，三分命中率高达44%，罚球命中率高达91%。山东为了得到王岚嵚，分别给了南京同曦和辽宁男篮费用，此外还提前给王岚嵚四年顶薪合同，诚意满满。王岚嵚用表现回馈了球队的信任，最近也入选了国家队集训大名单。如果山东能够找到合适的外援，再加上高诗岩的复出，相信第二阶段会回到正轨。北京男篮通过交易得到布朗和桑普森今年休赛期最为成功的一笔交易，当数北京男篮从广厦男篮得到布朗和桑普森。第一阶段北京8胜0负，几乎都是碾压式的胜利，统治力独一档！北京也通过这一笔交易，成为夺冠大热门！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160644091945_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布朗场均出战25分钟，可以得到23.9分2.7篮板5.6助攻1.9次抢断，投篮命中率高达49%，三分命中率高达43%！其实布朗很多比赛都是悠着打，真正焦灼的比赛才会发力，否则他的数据会更好看。布朗拿到了CBA第一月的最佳外援，他就是CBA如今最好的小外援，甚至没有之一！<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160647041202_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 桑普森过去在辽宁、北控、广厦打球，并没有觉得他多厉害，但是来到北京之后，他的技术特点展露无疑！第一阶段场均出战21分钟，可以得到16.7分9篮板，投篮命中率高达68%，三分命中率高达71.4%。在周琦身边，桑普森打得更加轻松，其实周琦也更加轻松，互相成就。以上这三笔交易，都起到了作用，甚至超出了预期。当然，有些球队的交易就没有那么成功了！比如杜润旺转会到南京同曦，目前场均8.5分。比如王俊杰转会到山西，场均只有2.5分。比如赵岩昊转会到宁波，场均只有8.4分且命中率很低。这些交易钱花了，但起不到太大的效果。

CBA休赛期三笔成功的交易！一支球队成为夺冠大热门

扎哈维给孔蒂打了一通电话，这比任何官方声明都让我觉得魔幻。你知道扎哈维是谁吗？那个当年帮阿布买下切尔西、把费迪南德从利兹联拽进梦剧场、甚至经手内马尔转会巴黎的男人。如今，这位足坛最神秘的“大管家”为了把孔蒂塞进曼联，亲自下场了。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160647063647_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这事儿乍听挺荒诞，但仔细一品，全是无奈。卡里克走下神坛的速度，比我想象中还要快。别忘了，上个赛季，他是那个中途接盘、硬是把曼联拖进欧冠区的救火队长。今夏，他转正了。转正意味着什么？意味着信任，意味着长期规划的起点。可谁能想到，这才几个月的光景，信任就变成了废纸。数据不会撒谎，或者说，数据冷冰冰得很。各项赛事三胜，英超一胜，全场就一次零封。对于曼联这种级别的球队，这种胜率简直是灾难性的。老特拉福德现在的空气，大概已经凝固了。红魔球迷大概还在怀念那个曾经“我来了，我看过，我赢了”的卡里克，但现实是，老特拉福德的草坪上，草都长得比球员快。于是，市场上开始疯狂了。埃迪·豪？那个在纽卡斯尔搞出了点新气象的年轻人？还是波切蒂诺，那个带美国队拿世界杯、如今赋闲在家的大卫·波切？媒体喜欢列清单，把名字一个个摆出来，好像曼联只是挑个保姆一样简单。但真正的变数，往往来自那些不写在清单第一行的人。孔蒂。这个名字一出来，老球迷的DNA动了。那个在切尔西拿过英超冠军、在热刺死磕维拉和阿森纳的男人。他擅长什么？擅长联赛。擅长把一场场枯燥的90分钟，变成一场场关于意志力的拉锯战。这对现在的曼联来说，好像是一剂猛药。但是，猛药总有副作用。波切蒂诺是头号热门，这点没什么好争的。他在美国队的表现有目共睹，战术素养也是顶级的。唯一的拦路虎，是那份2030年的合同。美国足协不是慈善机构，他们手里攥着梅西、苏亚雷斯那一代黄金期的尾巴，怎么可能轻易放人？除非曼联开出一张让华尔街都眼红的支票。这时候，扎哈维的作用就微妙了。他不仅仅是个经纪人，他是信息差的大亨。据说，正是他的介入，让“孔蒂执掌曼联”从一个疯狂的谣言，变成了一个有实体感的谈判。我有时候在想，扎哈维图什么？佣金？名声？还是看着卡里克倒台的那种隐秘的快感？毕竟，当年他可是把曼联的防守体系拆得七零八落的人（通过引进那些不搭调的前锋和后卫）。现在，他又要来修补这个破碎的屋子了。生活就是这样，一边拆，一边补，永远有人在找下一块拼图。曼联的问题，从来不只是换个教练那么简单。看看他们的阵容，看看他们的更衣室，看看老板们在后台搞的那些幺蛾子。换波切蒂诺，他是去带国家队还是带俱乐部？这身份转换的落差，谁能填平？换孔蒂，好，他是联赛专家。但他那套激进的逼抢体系，跟现在这帮在英超磨磨蹭蹭的球员，能合拍吗？孔蒂的脾气，你也知道，跟谁都能吵起来。老特拉福德需要的不是一个暴君，还是一个暴君？其实，最尴尬的是卡里克。他可能是那个最不坏，但最平庸的选择。在没有超级巨星注入的情况下，他尽力了。结果呢？成绩说话，足球世界没有“尽力”这个奖项，只有胜平负。几天内解雇，这节奏快得让人喘不过气。这不仅是教练下课，这是管理层的一次集体恐慌宣泄。他们在赌，赌下一个人的光环能照亮这片泥泞。我甚至有点好奇，扎哈维这次会不会再次上演“神助攻”？比如，突然冒出来说：“其实，我还认识一个被遗忘的大师，在某个不起眼的联赛里执教呢？”别笑，这种事以前发生过。Football is a business,

扎哈维施巧计！孔蒂将帅帅曼联救火卡里克下课

据马卡报报道，科莫中卫哈科沃-拉蒙在接受Radio MARCA采访时谈到了自己离开皇马的决定、法布雷加斯对他的招募、科莫本赛季的表现以及首次入选西班牙国家队的感受。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160643099315_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 哈科沃-拉蒙八岁来到皇马，在俱乐部待了十二年后决定离开，去证明自己在瓦尔德贝巴斯之外能成为什么样的中卫。他在法布雷加斯执教的科莫找到了自己的位置，如今首次获得西班牙国家队征召。在拉斯罗萨斯，这位后卫在Radio MARCA的《La Tribu》节目中回顾了他在布塔尔克首次首发后受到的批评、法布雷加斯说服他前往意大利的那通电话，以及阿萨内-迪奥发消息告诉他入选西班牙队名单的经过。问：你如何回忆自己在布塔尔克首次代表皇马首发的比赛？哈科沃-拉蒙：那天我非常开心。尽管比赛过程和发生的事情是这样，我还是怀着极大的感情回忆它。那是我代表皇马首次首发，是我梦想了很久的事情。问：那次点球之后的批评你是怎么扛过来的？哈科沃-拉蒙：皇马是世界上最苛刻的俱乐部，我知道那场比赛之后会收到一些批评。在家人的支持和身边人的帮助下，你最终能扛过去。我知道那只是一场比赛，之后我有了离开去证明自己是什么样的球员的机会。问：你八岁来到皇马，在俱乐部待了十二年。做出离开的决定难吗？哈科沃-拉蒙：我也知道自己该迈出这一步了。进入一线队非常难，竞争极其激烈，我觉得我必须在外面证明自己是什么样的球员。我在正确的时机迈出了正确的一步，目前来看进展不错。问：科莫哪一点吸引了你？哈科沃-拉蒙：这个俱乐部非常有雄心。去年我们已经踢出了一个很棒的赛季，拿到了欧冠资格。当然还有教练法布雷加斯。他打电话给我，跟我讲了他的比赛理念，我觉得那和作为球员的我完美契合。我几乎没有怀疑过这是适合我的地方。问：法布雷加斯那么了解你，你意外吗？哈科沃-拉蒙：他的助教金多斯之前在皇马青训带过我。我想他通过金多斯对我了解得更多一些。法布雷加斯也看过我的一些比赛，觉得我很适合他的战术体系。问：这支能在一场比赛里打进九球的科莫，秘密是什么？哈科沃-拉蒙：那是一场我们怎么打怎么有的比赛。我觉得不会经常再发生。秘密在于团队。我们所有人都非常投入，誓死追随主帅的理念。这一切有一个作者，那就是法布雷加斯。他和我们合作得非常好，目前我们也在用表现回应他。问：如果有人还没看过科莫的比赛，你会对他说什么？哈科沃-拉蒙：我觉得我们踢的是有吸引力的足球。我们尝试高位压迫，尽可能在靠前的位置夺回球权，防线压得很靠上。有球时我们寻求从后场组织，在摆脱对手压迫后创造机会。问：你是怎么得知自己入选西班牙队名单的？哈科沃-拉蒙：我在家里很平静，突然队友阿萨内-迪奥打电话给我，大喊大叫。我问他怎么了，他让我看他发给我的照片。那是征召名单。一开始我以为他在逗我，但我看了一下时间，正好是名单公布的时候。于是我说那我只能相信了。我非常开心。问：你预料到了吗？哈科沃-拉蒙：我知道自己在预名单里，有一些可能性，但也没有想太多。对我来说这是一份礼物。进了就好，没进我的路也照走。感谢上帝，最终我得到了这个机会。问：你在集训营的头几个小时怎么样？答：有些球员我从小就在看。很多人我主要是通过电视认识的。他们接待我非常好，我非常感激。问：刚到的时候谁最照顾你？哈科沃-拉蒙：大家都有点照顾我。我一开始有点害羞，他们让我很容易融入。赫伊森对我挺照顾的，库巴西和我坐在一桌。总的来说，所有人都帮了我很多。问：你会想象自己和赫伊森在皇马共用更衣室吗？哈科沃-拉蒙：我不知道。现在我只专注于科莫。我们面前有一个非常美好的赛季。现在是十一月，几乎才刚开始，我们在意大利的事情已经够多了。我真的没在想那个。问：离开之后你意识到自己在卡斯蒂亚时生活在泡沫里了吗？哈科沃-拉蒙：是的，毫无疑问。我很小就来到皇马，习惯了那里的环境和设施。出去之后你会发现，即使在卡斯蒂亚，你的资源也比很多西甲球队多。问：刚代表皇马首秀后，怎么面对网络上的攻击？哈科沃-拉蒙：作为球员我们知道自己是暴露在外的。在社媒上谁都可以随便写，而且你还能看到。那时候心态非常重要，要让它尽可能少影响你。第一次总是影响更大。皇马是世界上曝光度最高的球队，如果你做得不好、成绩不理想，你知道会被批评。重要的是挺过去，别让它影响你的未来。问：莱加内斯那场比赛后你读到的东西影响到你了吗？哈科沃-拉蒙：第一次收到那么多东西让我很意外。我试着尽快走出来，想着那些人我根本不认识。对我来说重要的是皇马内部的人怎么想，尤其是家人和朋友的爱。问：对那些用45分钟就判定一个青训球员不够格踢皇马的人，你想说什么？哈科沃-拉蒙：每个人都可以有自己的看法，但一个球员不是45分钟就能证明的。决定一场比赛的因素非常多，包括运气。如果那天球打到你手上，那就是点球，仅此而已。能进一线队的人都是准备非常充分的。他们能在那里是有原因的。水平是有的。问：你从小以哪个中卫为榜样？哈科沃-拉蒙：塞尔吉奥-拉莫斯。我是中卫，在皇马长大，对我们来说他就是标杆。问：你对西班牙队最早的记忆是什么？哈科沃-拉蒙：2010年世界杯。我当时五岁，但还能记得那届我们夺冠的世界杯的一些事情。问：米利亚说如果看到法布雷加斯执教皇马他不会意外。如果他跳槽去执教豪门，你会意外吗？哈科沃-拉蒙：我不知道是皇马还是其他球队，但去执教豪门肯定不会意外。他是一位了不起的教练，在科莫已经证明了这一点，他肯定会有不可思议的执教生涯。问：你是那种周日有比赛、周六会看三四场球的人吗？哈科沃-拉蒙：是的，我就是那种人。我非常喜欢足球，看很多比赛。问：你怎么看皇马、巴萨和马竞在西甲的争夺？哈科沃-拉蒙：现在很好看。三支球队咬得很紧，水平都很高。西甲越好看，对观众越好。

哈科沃-拉蒙：离开皇马是正确的一步，小法一定会成为顶级教练

现效力于科莫的皇马青训后卫哈科沃·拉蒙（Jacobo Ramon）在接受《阿斯报》采访时，回应了重返伯纳乌的传闻。他的回答很直接："我完全没在想这件事。"拉蒙表示，赛季才刚刚开始，他当下的重心是继续在意大利成长。他透露，自己当初离开皇马，就是为了获得稳定的一线队出场时间，而到目前为止，这次转会进展顺利。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160642068236_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 在科莫，拉蒙的表现相当出色，并因此得到了西班牙国家队主帅路易斯·德拉富恩特的征召，首次进入一线队名单。他谈到科莫对自己的帮助时提到，自己在防守端有所提升，肌肉量增加了6公斤。采访中还有一个颇有意思的假设。拉蒙坦言，他欢迎在欧洲赛场与老东家交手的机会，并放话："我愿意签下欧冠半决赛对皇马！"谈到影响自己的后卫，拉蒙点名了前队长塞尔吉奥·拉莫斯。"他是我的榜样，我小时候看他踢球最多。"至于现役球员，他的答案是埃德尔·米利唐，同时他也称赞了大卫·阿拉巴——在皇马期间，阿拉巴对他多有照顾。对皇马而言，回购拉蒙仍是一个值得期待的可能，相关条款金额约为900万至1000万欧元。不过，在职业生涯现阶段重返西班牙首都，对这名21岁球员是否有利，仍是未知数。他在科莫的后续发展，以及是否会在不久的将来回归皇马，都有待观察。

皇马青训后卫：不考虑回归，我想踢欧冠半决赛对皇马

北京时间11月11日凌晨，法国足协官方宣布，中场楚阿梅尼右侧内收肌受伤，将退出本期国家队，返回俱乐部休养。公告写明：在与皇家马德里队医沟通后，法国队医疗团队经球员本人同意，决定让他返回俱乐部；本次征召不会补招替代球员。他因此无缘欧国联A级A组两场比赛：周四客场对意大利，三天后主场对土耳其。法国队目前4战10分，排在小组首位。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160408043512_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这处伤并不是凭空出现的。据多家媒体报道，他是在训练中再次伤到右侧内收肌，正是今年夏天世界杯期间让他缺席对巴拉圭、对摩洛哥的同一部位。本周一抵达克莱尔枫丹时，他便已感到不适。上周末，他刚刚代表皇马在客场3比0击败瓦伦西亚的比赛中首发，那是腹股沟伤势休整约两个月后，逐步找回比赛节奏的一场。齐达内9月首次点兵时就没有征召他，好让他继续在马德里恢复；9月、10月两期国家队他都缺席，如今刚归队便再度离队。目前还没有公布确切的缺阵时间。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160411024014_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 本期法国队减员还在增加。国际米兰前锋马库斯·图拉姆周日在意甲对科莫进球后拉伤腘绳肌，确定缺席本窗口，齐达内补招了尚无成年国家队出场纪录的伯恩茅斯前锋朱尼尔·克鲁皮。尤文后卫卡卢卢因左腿腘绳肌受伤退出，由萨埃尔·库姆贝迪顶上；萨利巴、孔德、科内、登贝莱等人也已缺阵。楚阿梅尼在德尚执教时期曾担任法国队副队长，最近一次代表蓝衣出战，是四个月前世界杯半决赛0比2不敌西班牙。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160413028921_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 首先，同一部位在世界杯后再次被训练点燃，说明这处内收肌并没有真正过关。他刚在联赛里首发一场，就马上投入国家队训练，恢复窗口其实很短。现在让他立即回皇马养伤，是止损，也提醒这类伤不宜在刚找回感觉时被连续堆上。其次，齐达内决定不为他补人，和补招克鲁皮顶替图拉姆形成对照：前场少一个得分点必须补，中场则交给现有名单去顶两场。这更像是不想在短集训里再扰动一阵容，可科内也在伤停之列，中场并没有看上去那么宽裕。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160416094027_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第三，对皇马来说，这同样是一个警报。俱乐部队医很快接手，说明两边都希望把伤势控制住，而不是让他硬撑完这个窗口。他要重新站稳皇马中场，也要在新主帅手下找回法国队位置，前提都是先把这处反复发作的伤稳下来。联赛重启后他能否按时归队，目前还看不到时间表。

世界杯旧伤训练再发：楚阿梅尼退出法国队，欧国联两场不补招

法国国家队官方确认，中场球员奥雷利安·琼阿梅尼右内收肌受伤，将返回皇家马德里接受进一步检查。据法国队发布的声明，琼阿梅尼在随法国队训练期间出现不适，国家队医疗组在初步检查后认定这并非轻微伤情。声明写道：“奥雷利安·琼阿梅尼右内收肌受伤。在与皇马医疗团队沟通后，法国队医疗组与球员本人达成一致，决定将他放回俱乐部。球队不会补招替代者。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160409024956_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这意味着琼阿梅尼本次国家队比赛期的任务提前结束，他将启程返回马德里，继续恢复。由于伤情出现在比赛期初期，他恰好有两周时间专注于康复，之后皇马才会重新投入比赛。不过，他仍需在马德里接受进一步检查，以确定具体的缺阵时间和伤情预后。对琼阿梅尼本人而言，伤病并不陌生。在皇马效力期间，他多次遭遇身体问题。最近一次是在世界杯之后，他因伤缺席了穆里尼奥执教下皇马赛季的开局阶段。此后他逐渐赢回位置，成为中场可靠的身体对抗点，还与阿尔达·居莱尔和贝尔纳多·席尔瓦形成了不错的配合，一度接近坐稳绝对主力。这次受伤因此打乱了穆里尼奥的计划——主帅刚刚找到一套运转顺畅的中场组合，如今这套方案面临变数。他当然希望琼阿梅尼的伤只是小问题，但法国队已经放人，这一可能性并不大。

法国队官方确认：琼阿梅尼右内收肌受伤，已放回皇马

克罗斯开口了。这位前皇马中场、俱乐部传奇在点评巴萨对阵马竞的表现时，把话题引向了欧冠：他质疑这支巴萨是否具备夺冠所需的防守质量，尽管他同时盛赞了球队的进攻足球和拉明·亚马尔（Lamine Yamal）的个人发挥。克罗斯把巴萨与拜仁慕尼黑、巴黎圣日耳曼并列，视为欧洲最强的球队之一。但他认为，这套激进的高位防线在欧冠会变成明显障碍——面对技术更出色的对手，身后的空间会被利用，而欧冠里的防守失误往往直接决定结果。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160407023861_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 他具体谈到了这套打法的风险：<ul><li id="50EL5B1R">“巴萨总是试图创造比对手更多的机会，但在欧冠，你面对的球队能在一场比赛里打进好几球。”</li><li id="50EL5B1S">“你还会遇到防守极其出色、不让你踢出惯常节奏的对手。那种情况下，你必须知道怎么防住自己。”</li></ul>他提到了巴萨对阵巴黎圣日耳曼时的挣扎，作为这套打法受制的例子。谈到亚马尔，克罗斯的评价相当高。他特别点出亚马尔对阵马竞的前25分钟：“那是一种让你相信一名球员可以凭一己之力彻底改变比赛的表演。”他注意到，巴萨每一次有威胁的进攻几乎都经过亚马尔，而且不是队友把他送到好位置——“是他自己创造出了那些优势，靠个人能力过掉对手、制造机会。”克罗斯甚至形容，那一刻你几乎能想象他对队友说：“把球给我，我们来把这场比赛翻过来。”真正的批评落在防守人员上。克罗斯认为巴萨最大的战术问题是：当对手破掉前场压迫后，缺少能稳定应对一对一的后卫。“巴萨没有乌帕梅卡诺（Upamecano）那样的球员——那种你可以让他在身后有30米空间的情况下单独面对一对一，仍然放心他能处理的后卫。”他给出了自己的判断：库巴西（Cubarsi）是弗里克手下最好的后卫，“有赢得对抗的力量，也有处理困难局面的速度”。但看另外三名后卫，他找不到一个敢放心让其单独面对前锋、身后还留着30米空当的人。“一旦对手破掉巴萨的压迫，可利用的空间巨大。最大的问题是，补这些空间的后卫不具备所需的 extraordinary 速度和防守能力。”他点名对比：有乌帕梅卡诺或戴维斯（Davies）这样的球员，他不担心那30米；换成坎塞洛（Cancelo）、赫拉德·马丁（Gerard Martín）这类球员，难度就大得多。话虽如此，克罗斯并没有否定巴萨的足球本身。“我个人非常喜欢巴萨的踢法，我觉得他们的足球很精彩，看起来极具观赏性。但问题是，他们确实不具备踢这种足球所需的顶级防守质量，而不暴露严重问题。”

克罗斯质疑巴萨欧冠前景：没乌帕梅卡诺，30米空当没人能单防

曼城上诉结果仍未出炉，一位体育廉政负责人对此表态：外界需要保持耐心，因为裁决“不能留下任何疑问空间”。独立委员会于9月29日公布调查结论，认定曼城在九个赛季内违反英超财务规则。该委员会认为，曼城通过“虚假”安排故意违规，虚增收入或压低成本，涉及金额超过9亿英镑，以此规避财务规则。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261111160400027065_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼城已提起上诉，这意味着英超赛季将在没有最终裁决、也没有潜在处罚明确说法的情况下继续进行。场上公正性因此受到质疑，但体育诚信全球联盟（SIGA）联合创始人兼全球首席执行官埃马努埃尔·马塞多·德·梅代罗斯坚持认为，正义必须优先。他在接受英国新闻联合社采访时说：“我理解球迷的沮丧，也理解球迷的痛苦，尤其是那些追随和支持曼城的人。”“这对任何人来说都不是愉快的情况，但法律就是法律，必须在自己的时间内、不受约束地得到执行。”“作为律师，我知道正义有时来得很慢。这不是因为负责程序的人懒惰或玩忽职守，而是因为不能留下疑问空间，不能留下失败空间。”“不能有任何侵犯被审查或被审判者所享有宪法权利的行为。但我认为可以公平地说，这一过程正在走向终点。”梅代罗斯在体育诚信行动月期间发表上述言论，并强调此案的重要性。他说：“这不仅是对英超和整个体系公信力的考验，也是对欧洲足球整体的考验。此案耗费了大量笔墨，引发了数小时又数小时的公开辩论，是足球界极为关注的事项。”“但没有理由对正当程序进行猜测，我相当确定此案会尽早而非拖延地结束。正义在正确的时间得到执行，我认为每个人都清楚这一点，也意识到自己的责任。”委员会认定，曼城运行了一套“伪装融资方案”：阿布扎比企业只支付了记录金额的一小部分，差额由谢赫·曼苏尔旗下的所有权实体阿布扎比联合集团（ADUG）补足。这一安排使曼城在2009-10赛季至2017-18赛季期间虚增收入超过8.3亿英镑。曼城还虚报肖像权收入近7400万英镑，并少报员工合同负债近1700万英镑。曼城方面称，该裁决存在“法律、原则和事实上的明显重大错误，且不安全”。曼城首席执行官费兰·索里亚诺通过视频告诉员工，该委员会接受了英超的“阴谋论”。

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